こんにちは！　阿倍野区昭和町の久保デンタルクリニックの歯科衛生士です😊

 

今回もホワイトニングを行った後はどうしたらいいのか？についてお話していきます✨

 

ホワイトニングをした当日は、注意事項が沢山あるんです❣

まず、ホワイトニング直後は、酸性食品（肉、魚、米、パンなど）・飲食の摂取は控えましょう。

また２４時間は色の濃い飲食物・うがい薬の摂取、使用は避けて下さい！！！その他にも２４時間は喫煙も控えましょう🚬

例えば、ホワイトニングを行った日のお食事をカレーやミートソーススパゲティなど色が濃い晩御飯はぜひ避けましょう💦

 

 

だったら何を食べたらいいの？となりますが、、、、基本白い食べ物、飲み物がベストです😙😙

・水　・牛乳　・チーズ　・ホワイトソースを使用したもの　・パン・卵料理　・カルボナーラ　等々

皆さんも白い食べ物思い浮かびますか？ぜひ他にもあったら教えて下さいね💛

 

その他の注意事項としては。。。

前回お話した知覚過敏です。ホワイトニングを行うことで症状が出やすくなってしまいますが、

一時的なことが多かったり、ずっとしみている状態が続けば処置を行います。お気軽にご相談下さい🙇

 

後は、ホワイトニングを維持するためにも歯科医院でのメンテナンスは重要になります🦷

基本、歯科医院でのメンテナンスは３か月～６か月と言われています😊

定期健診を受けることでホワイトニング後の色戻りを防ぎ、白さを維持出来ます！

痛みが出る前に虫歯・歯周病に気付けることもあります🪥🪥

 

久保デンタルクリニックでは、ホワイトニングの実施・定期健診を行っております。

気兼ねなくお電話・ネットでのご予約お待ちしております😁😁

 

大阪市阿倍野区昭和町の相談できる歯医者さん

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